Sensorimotor obsesyonlar hər hansı sensor şüurunu reaktiv narahatlıqla ayırmaqla kifayət qədər uğurla müalicə edilə bilər. Başqa sözlə desək, əziyyət çəkənlər heç bir narahatlıq yaratmadan öz həssaslıqlarını hiss etməlidirlər.
Sensorimotor OKB qalıcıdırmı?
Hiperaadarlıq və ya sensorimotor obsesyonlar, başqa cür unudula bilən və ya qeyri-iradi bədən proseslərinə diqqətinizin tamamilə və daimi olaraq şüurlu olacağına dair həddindən artıq narahatlıqla xarakterizə olunur..
Uşaqlıq OKB yox olurmu?
O, öz-özünə getməyəcək. Və bəzən OKB olan uşaqlar daha sonra həyatlarında başqa emosional sağlamlıq problemləri ilə üzləşirlər. OKB olan uşağınız üçün peşəkar müalicə almaq vacibdir.
Somatik OKB-dən necə xilas olursunuz?
Bütün OKB növləri kimi, Somatik OKB Koqnitiv-Davranış Terapiyası (CBT) ilə, xüsusən də Reaksiya Qarşısının Alınması (ERP) və Zehinlilik adlı müalicə yanaşmaları ilə müalicə edilə bilər. -Əsaslı Koqnitiv-Davranış Terapiyası. Mindful-based CBT xəstələrə hər kəsin müdaxilə edən düşüncələr yaşadığını öyrədir.
Siz kompulsivliklə necə məşğul olursunuz?
Sağlam, balanslaşdırılmış həyat tərzi narahatlığın aradan qaldırılmasında və OKB məcburiyyətlərinin, qorxularının və narahatlığının qarşısını almaqda böyük rol oynayır. Mütəmadi olaraq məşq edin Məşq, obsesif düşüncələr və məcburiyyətlər yarandıqda zehninizi yenidən cəmləşdirərək OKB simptomlarını idarə etməyə kömək edən təbii və təsirli bir narahatlıq əleyhinə müalicədir.
