Zəng etmədən əvvəl özünüzü havanın altında hiss etməyə başlayırsınızsa, iş yoldaşlarınıza ən yaxşı vəziyyətdə olmadığınızı bildirdiyinizə əmin olun. Sonra bir gün istirahət etməyiniz lazım olsa, heç kim təəccüblənməyəcək. Hər kəs vaxtaşırı xəstələnir. Bu baş verdikdə, özünü günahkar hiss etməyə ehtiyac yoxdur.
İşi dayandırmaq pisdir?
Tibbi: Adətən qızdırma, qrip və ya mədə narahatlığı kimi xəstəliklər üçün işdən çıxmaq yaxşı fikirdir. İşəgötürənlər digər işçilərini yaxşı saxlamaq istəyirlər, ona görə də bu səbəblərə görə işdən çıxarmaq, sağalmağınıza kömək etməklə yanaşı, şirkətinizə fayda verə bilər.
Xəstəni çağırdığınız üçün özünüzü pis hiss etməlisiniz?
Evdə qaldığınız müddətcə və məsələn, Meksikada uzun bir həftə sonu keçirmədiyiniz və tətil günü keçirmək əvəzinə xəstəyə zəng etmədiyiniz müddətdə özünüzü günahkar hiss etmək üçün heç bir səbəbiniz yoxdur.… Dəhşətli hiss etdiyiniz zaman (fiziki və ya əqli cəhətdən) özünüzü nə qədər çox itələsəniz, işinizdə üstün olmaq bir o qədər çətin olacaq.
Xəstə olmayan günlərdə xəstələnmək olar?
Xəstə günləri işçilərin təhlükəsizliyini qorumağa kömək edən iş həyatının vacib sərvətidir. Xəstə bir gündən istifadə edərkən çox vaxt var. Qrip və ya qida zəhərlənməsi halınız varsa, açıq cavab bəli, evdə qalın və sağalın.
Xəstə olmayanda necə işdən çıxa bilərəm?
İşi buraxmaq üçün yaxşı bəhanələr
- Xəstəlik. Özünüzü yaxşı hiss etmirsinizsə, işə getməməyiniz daha yaxşıdır. …
- Ailə xəstəliyi və ya təcili vəziyyət. …
- Evdə təcili yardım/maşın problemi. …
- Sevilən birinin ölümü. …
- Yorğunluq hissi. …
- İşinizdə bədbəxtsiniz. …
- Zəif planlaşdırma.
