Logo az.boatexistence.com

Hamilə olmağa çalışdığınız zaman?

Mündəricat:

Hamilə olmağa çalışdığınız zaman?
Hamilə olmağa çalışdığınız zaman?

Video: Hamilə olmağa çalışdığınız zaman?

Video: Hamilə olmağa çalışdığınız zaman?
Video: Aybaşıdan minimum 2-3 gün sonra hamiləliyi təyin etmək olur 2024, Bilər
Anonim

Hamilə olmaq üçün ən yaxşı vaxt qadının "münbitlik pəncərəsi" zamanıdır. Ovulyasiya yumurtalıqlar uşaqlıq borusundan aşağı hərəkət edən və 12-24 saat davam edən bir yumurta buraxdıqda baş verir.. Yumurta sperma ilə döllənərsə, hamilə qala bilərsiniz; şanslar ovulyasiyadan sonra 24 saat və bir gün əvvəl ən yüksəkdir.

Hamilə qalmaq şansımı necə artıra bilərəm?

Hamilə qalmaq necə: Addım-addım təlimat

  1. Adet dövrünün tezliyini qeyd edin. …
  2. Ovulyasiyaya nəzarət edin. …
  3. Mübarizlik dövründə hər gün cinsi əlaqədə olun. …
  4. Sağlam bədən çəkisi üçün çalışın. …
  5. Prenatal vitamin qəbul edin. …
  6. Sağlam qidalar yeyin. …
  7. Gərgin məşqləri azaldın. …
  8. Yaşla bağlı məhsuldarlığın azalmasından xəbərdar olun.

Hamilə qalmağa cəhd etdikdən sonra işəmək olar?

Dərhal sonra gedib işiysəniz, hamilə qalma şansınızı itirməyəcəksiniz. Həqiqətən bir an vermək istəyirsinizsə, beş dəqiqə və ya daha çox gözləyin, sonra qalxın və işə baxın.

Hamilə olmağa çalışarkən nə etməməli?

Hamilə qalmaq istəyirsinizsə, bunlardan heç birini ETMƏdiyinizə əmin olun:

  1. Çəki itirin və ya çox qazanın. …
  2. Məşqi həddindən artıq edin. …
  3. Ailə qurmağı çox uzun müddətə təxirə salın. …
  4. İçməyi dayandırmaq üçün dövrünüzü qaçırana qədər gözləyin. …
  5. Tüstü. …
  6. Vitaminlərinizi ikiqat artırın. …
  7. Enerji İçkiləri və ya Espresso Çekimlərini Artırın. …
  8. Cinsi əlaqəyə qənaət edin.

Menstruasiyadan neçə gün sonra hamilə qala bilərsiniz?

Ovulyasiya zamanı (yumurtalıqlarınızdan yumurta ayrıldığı zaman) ən məhsuldarsınız, bu adətən növbəti dövrünün başlamasından 12-14 gün əvvəl baş verir. Bu, hamilə qalma ehtimalınızın ən yüksək olduğu ayın vaxtıdır. Menstruasiyadan dərhal sonra hamilə qalma ehtimalınız azdır, baxmayaraq ki, bu baş verə bilər.

Tövsiyə: