Mündəricat:
- Biceps ekssentrik şəkildə büzülürsə hansı birgə hərəkət baş verir?
- Biceps konsentrikdir, yoxsa ekssentrik?
- Biceps Brachii ekssentrik şəkildə büzüldükdə hansı hərəkət baş verir?
- Biceps ekssentrik şəkildə büzüldükdə nə baş verir?
Video: Biceps ekssentrik olaraq nə vaxt büzülür?
2024 Müəllif: Fiona Howard | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2024-01-10 06:34
Biceps curl biceps curl ilə Dirsəkləri gövdənin yan tərəfində saxlayın və çiyinlər sabit, sonra biceps tam büzülənə qədər çubuğu çiyinə doğru qaldırın. Başqa bir təkrarlama üçün çubuğu ilkin vəziyyətə qaytarın. https://en.wikipedia.org › wiki › Biceps_curl
Biceps curl - Wikipedia
konsentrik (iş) fazası dumbbell çiyinlərə doğru qaldırıldığında baş verir və ekssentrik faza qantel yenidən aşağı endirildikdə baş verir.
Biceps ekssentrik şəkildə büzülürsə hansı birgə hərəkət baş verir?
müqavilə edir. Bu, adətən bir hərəkəti idarə etmək və ya yavaşlatmaqla əlaqələndirilir. Biceps dirsəkdə əyilməyə səbəb olmaq üçün konsentrik şəkildə büzüldükdə, hərəkətə nəzarət etmək üçün triseps ekssentrik şəkildə büzülür ( uzatır).
Biceps konsentrikdir, yoxsa ekssentrik?
Həm konsentrik, həm də eksantrik hərəkətlərin ən yaxşı nümunəsi biceps qıvrımıdır. Qolunuzu çiyninizə doğru bükdüyünüz zaman qol əzələləriniz büzülür (konsentrik hərəkət). Ağırlığı belinizə doğru endirdiyiniz zaman qol əzələləriniz uzanır (eksentrik hərəkət).
Biceps Brachii ekssentrik şəkildə büzüldükdə hansı hərəkət baş verir?
Məsələn, konsentrik dirsək fleksiyası zamanı biceps brachii konsentrik şəkildə daralır, halbuki antaqonist əzələ olan triceps brachii yüngül ekssentrik şəkildə büzülür - hərəkətin dəqiqliyinə və nəzarətinə imkan verir.
Biceps ekssentrik şəkildə büzüldükdə nə baş verir?
Eksentrik daralmanın ən sadə nümunəsi biceps qıvrımında ştanqı aşağı salmaqdır. Aydındır ki, biceps əzələsi ştanqı yuxarı qaldırmaq üçün büzülür. … Lakin yeriyən və ya qaçan zaman o, daban zərbəsindən sonra ayaq barmaqlarının enməsinə nəzarət etmək üçün ekssentrik şəkildə büzülür.
Tövsiyə:
Ağzım niyə büzülür?
Astringency çay polifenolları da daxil olmaqla taninlərin qəbulundan sonra ağızda “quru büzülməyə bənzər hiss” kimi təsvir edilir. Büzülməni təsvir edən hazırkı model tüpürcək prolinlə zəngin zülalların polifenollar tərəfindən çökdürülməsinə və/və ya dəyişdirilmiş tüpürcək yağlanmasına əsaslanır .
Hansı obyekt ardıcıl olaraq ilk olaraq yerə dəyir?
Başqa sözlə, iki cisim eyni ölçüdədir, lakin biri daha ağırdırsa, daha ağır olanın daha yüngül cisimdən daha sıxlığı var. Buna görə də, hər iki cisim eyni hündürlükdən və eyni vaxtda düşürüldükdə daha ağır cisim yüngül olandan əvvəl yerə dəyməlidir .
Ekssentrik söz varmı?
n. 1. Müəyyən edilmiş normadan kəskin şəkildə kənara çıxan biri, xüsusən də qəribə və ya qeyri-ənənəvi davranışı olan şəxs. 2 . Ekssentrik nə deməkdir? eksentrik. Mərkəzdən və ya adi mövqedən uzaqda yerləşir . Assentrik sözü nə deməkdir?
Ekssentrik necə yazılır?
eksentrik adj. 1. Tanınmış, ənənəvi və ya müəyyən edilmiş norma və ya nümunədən kənara çıxma . Eksentrik olaraq nə deməkdir? 1a: ənənəvi və ya qəbul edilən istifadədən və ya davranışdan kənara çıxan, xüsusən də qəribə və ya şıltaq yollarla ekssentrik milyonçu.
Ekssentrik reduktor harada istifadə olunur?
Ekssentrik reduktorlar nasosların sorma tərəfində boruda havanın yığılmamasını təmin etmək üçün istifadə olunur. Konsentrik reduktorda havanın tədricən toplanması nəhayət nasosun dayanmasına və ya nasosa çəkildikdə kavitasiyaya səbəb ola biləcək böyük qabarcıqla nəticələnə bilər .
