“Çox dar, çox boş və ya kifayət qədər dəstəyi olmayan ayaqqabılar ayaqlar, topuq, aşağı ayaq, omba və onurğada arzuolunmaz stressə səbəb ola bilər”. Amerika Ortopedik Cərrahlar Akademiyası. “Bu davamlı təzyiq iş, idman və hobbilərdə iştirakını məhdudlaşdıran və ya qarşısını alan ağrı və xəsarətlərə səbəb ola bilər.”
Boş oturan ayaqqabılar ayaq ağrısına səbəb ola bilərmi?
Həddindən artıq dar, çox boş, hava keçirməyən və ya qeyri-təbii formada olan ayaqqabılar problemlər yarada və ya ağırlaşdıra bilər. Bütün qadınların təxminən yarısı ağrıyan ayaqların darıxdırıcı döyüntüsü ilə ilkin təcrübəyə malikdir. Buna səbəb ayaqda durmaq və ya yeriməkdə artım ola bilsə də, günahkar çox vaxt uyğun olmayan ayaqqabılardır.
Boş ayaqqabılar ayaqlar üçün pisdirmi?
Müzakirələr olmadan, çox boş ayaqqabı geyməyin ən riskli hissəsi müxtəlif ayaq və ayaq biləyi zədələri riskinizi artırmaqdır. İstər barmağınızı sıxır, istərsə də topuğunuzu bürür, boş ayaqqabılar buna dəyməz.
Bəzi ayaqqabılar ayaq ağrısına səbəb ola bilərmi?
Bu və ya digər vaxt insanların çoxu ayaq ağrısı və ya düzgün uyğun gəlməyən ayaqqabılar kimi çox hündür dabanlar, idman ayaqqabıları geymək nəticəsində yaranan zədə ilə qarşılaşır. çox cılız və ya çox dar ayaqqabılar.
Boş ayaqqabılar plantar fasiitə səbəb ola bilərmi?
Bu, Plantar Fasiiti olanlar üçün pis xəbərdir, çünki ayaqqabı ölçüsü vəziyyətə böyük təsir göstərə bilər. çox boş ayaqqabılar addımlarınızı qeyri-müntəzəm edə və tağlarınıza yük yarada bilər, dar ayaqqabı isə barmaqlarınızın qıvrılmasına və dabanınıza və ayağınıza təzyiq göstərməsinə səbəb ola bilər.
