Əvvəlcə "kaktus"u "yeməli" ilə eyniləşdirməsəniz də, pitaya kimi tanınan əjdaha meyvəsi həqiqətən də kaktusda olur Meyvə kəsildikdə, ətinin qar kimi ağ olduğu və hər tərəfində xırda, yeməli qara toxumlarla bibərlənmiş olduğu ortaya çıxdı - xarici görünüşlə tamamilə ziddiyyət təşkil edir.
Əjdaha meyvəsi hansı kaktusdan gəlir?
Əjdaha Meyvəli Kaktus
Hylocereus Mərkəzi və Cənubi Amerikada yaşayan üzümlü kaktusdur, lakin hazırda şirinlik üçün Cənub-Şərqi Asiyada geniş şəkildə becərilir. açıq çəhrayı pitaya, adətən əjdaha meyvəsi adlanır.
Əjdaha meyvəsinin başqa adı nədir?
Şərq yarımkürəsində meyvə adətən "əjdaha meyvəsi" kimi tanınır, Qərb yarımkürəsində isə meyvə adətən " pitahaya" və ya "pitaya" kimi tanınır.” Əmtəə üçün çoxsaylı sinonimlər və tez-tez yanlış identifikasiyalar mövcuddur.
Hər gün əjdaha meyvəsi yeyə bilərəm?
Əjdaha meyvəsi əla lif mənbəyidir, İliç deyir. böyüklər üçün gündəlik tövsiyə ən azı 25 qram - və əjdaha meyvəsi paketləri 7 qram 1 stəkanlıq bir porsiyadır. "Lif, mədə-bağırsaq və ürək-damar sağlamlığına fayda verə bilər" deyə İliç qeyd edir.
Əjdaha meyvəsi sizi nəcisləndirirmi?
Yüksək lifli qan təzyiqini və çəkini saxlamağa kömək edir. Sağlam bağırsaqları təşviq etmək üçün prebiyotiklərlə doludur. Prebiyotiklər bağırsaq infeksiyası riskinizi az altmaq və sizi daha nizamlı saxlamaq üçün həzmi və immunitet sisteminizi gücləndirir. Gündəlik nəciniz üçün də yaxşıdır!
