Bağlama üsullarının əksəriyyəti sinə toxumasının sıx sıxılmasını nəzərdə tutduğundan, bağlama bəzən ağrı, narahatlıq və fiziki məhdudiyyətlərlə nəticələnə bilər İstifadə etdiyiniz bağlayıcı material yaxşı nəfəs almırsa, o, həmçinin yaralar, səpkilər və ya digər dəri qıcıqlanmaları yarada bilər. Bağlayan zaman həmişə sağlam düşüncədən istifadə etməlisiniz.
Bir bağlayıcı necə hiss etməlidir?
Bağlayıcı rahat şəkildə sıxılmalı və nəfəs almağınıza mane olmamalıdır Bağlayıcı yenidirsə, onu bir az səliqəli tapmaq adi haldır, lakin bacardığınız qədər rahat nəfəs alın və onun düzləşdiyi miqdar sizi qane edir, zaman keçdikcə böyüyəcəyi üçün narahat olmağa heç bir şeyiniz yoxdur.
Binding döşləriniz üçün pisdirmi?
Yanlış bağlama və ya çox uzun müddət sinə və bel ağrısına səbəb ola bilər. Xüsusi olaraq bu məqsəd üçün hazırlanmış geyim məmulatı olan xüsusi bağlayıcıdan istifadə edərək bağlamaq ən təhlükəsiz və ən çox yayılmışdır.
Bir bağlayıcı sizə zərər verə bilərmi?
Həddindən artıq sıx olan bağlayıcıların taxılması altda yatan toxuma və əzələlərin zədələnməsinə səbəb ola bilər, sərbəst hərəkətin qarşısını ala və hətta insanın nəfəs alma qabiliyyətini məhdudlaşdıra bilər. Bağlamanın sağlamlığa təsirləri ilə bağlı çoxlu araşdırma aparılmayıb, ona görə də başqalarının təcrübələrini dinləmək və səhiyyə təminatçınızla danışmaq vacibdir.
Hər gün bağlayıcı taxa bilərsiniz?
Siz gündə səkkiz saatdan çox bağlayıcı taxmaqdan çəkinməlisiniz, xüsusən də hər gün istifadə edirsinizsə. Vaxt keçdikcə p altarı uzun saatlarla geyinmək əslində toxumaları parçalaya və nəfəs alma problemlərinə, bel ağrısına və dərinin qıcıqlanmasına səbəb ola bilər.
