Logo az.boatexistence.com

Arbonne sarsıntıları əvvəlcədən hazırlana bilərmi?

Mündəricat:

Arbonne sarsıntıları əvvəlcədən hazırlana bilərmi?
Arbonne sarsıntıları əvvəlcədən hazırlana bilərmi?

Video: Arbonne sarsıntıları əvvəlcədən hazırlana bilərmi?

Video: Arbonne sarsıntıları əvvəlcədən hazırlana bilərmi?
Video: 2023 Arbonne Product Launch! 2024, Bilər
Anonim

Siz səhər sarsıntılar edə bilərsiniz və gün ərzində onları hava keçirməyən qabda soyuducuda saxlaya bilərsiniz.

Arbonne'i vaxtından əvvəl silkələmək olar?

vaxtından əvvəl qurmaqla mətbəxdə vaxtınızı minimuma endirin Buz və dondurulmuş meyvələri doğrayacaq təmiz blenderlə başlayın. Zülal tozunda və lifdə itirilə bilən qaşıqları tapın, sonra ilk sarsıntınızın nə olacağına qərar verin. Əgər planlaşdırıcısınızsa, hətta həftə üçün protein kokteyli hazırlaya bilərsiniz!

Protein kokteyllərini əvvəlcədən hazırlaya bilərəmmi?

Bol dondurulmuş meyvədən istifadə etməzdən əvvəl onu gecə hazırlamağı xoşlayırıq ki, soyuducuda gecəni saxlasın və masanıza çatanda təzə dadını saxlasın. növbəti səhər! Və ya sadəcə olaraq inqrediyentlərinizi qablaşdırın və dondurucuda əvvəlcədən hissələrə bölün.

Bir gecədə soyuducuda protein kokteyli saxlaya bilərsiniz?

“ Soyudulmuş evdə hazırlanmış sarsıntı 72 saat təhlükəsiz saxlanıla bilər,” Blatner deyir. “Ancaq ayrılıq baş verdiyi üçün içməzdən əvvəl yenidən qarışdırmaq və ya silkələmək lazımdır. … Ancaq əlavə qidaları qarışdırırsınızsa, bir gecədə smotu və silkələmələrinizi tərk etmək barədə iki dəfə düşünün.

Protein kokteylini soyuducuda nə qədər saxlamaq olar?

Protein kokteylinizi soyuducuda bir və ya iki saxlaya bilərsiniz. Protein sarsıntısını isti və ya isti şəraitdə tərk etsəniz, bir neçə saatdan sonra içindəkiləri içmək istəməzsiniz.

Tövsiyə: