Yuxuların çoxu REM (sürətli göz hərəkəti) yuxusu zamanı baş verir, biz bu yuxunu gecə ərzində vaxtaşırı keçirik. Yuxu araşdırmaları göstərir ki, beyin dalğalarımız oyaq olduğumuz zaman olduğu kimi REM dövrlərində də aktivdir. Mütəxəssislər hesab edirlər ki, beyin sapı REM yuxusunu, ön beyin isə yuxular yaradır.
Niyə xəyal etdiyimizi xəyal edirik?
Xəyalların məqsədi ilə bağlı geniş yayılmış nəzəriyyələrdən biri budur ki, vacib xatirələri və öyrəndiyiniz şeyləri yadda saxlamağa kömək edir, əhəmiyyətsiz xatirələrdən qurtulmağa və mürəkkəb düşüncələrdən keçməyə kömək edir. və hisslər. Tədqiqatlar göstərir ki, yuxu xatirələri saxlamağa kömək edir.
Xəyallar haradan gəlir və onlar nə deməkdir?
Nəzəriyyə yuxuların əslində heç nə ifadə etmədiyini bildirir. Əvəzində bunlar sadəcə yaddaşımızdan təsadüfi düşüncələri və təsvirləri çəkən elektrik beyin impulslarıdır. Nəzəriyyə insanların yuxudan oyandıqdan sonra yuxu hekayələrini qurmasını təklif edir.
Xəyallar beyində haradan gəlir?
Beynin temporal lobunun dərinliklərində hippokampus yadda saxlamaq, təsəvvür etmək və xəyal etmək qabiliyyətimizdə mərkəzi rola malikdir.
Xəyalların mənşəyi nədir?
Etimoloqlar hesab edirlər ki, məna dəyişikliyi kənar təsirdən olub: belə görünür ki, bir çox Skandinaviya münaqişələri, fəthləri və Britaniyadakı məskunlaşmalardan sonra, Old Norse draumr, özü də müasir yuxu sözümüzün mənası - "yuxu zamanı baş verən bir sıra fikirlər, şəkillər və ya emosiyalar" - …
