Seçmək üçün bəzi təkliflər var
- Ciddi Qəbul Edin. Təcrid olunduqdan sonra özünü pis hiss etmək nevrotik bir reaksiya deyil, insan reaksiyasıdır. …
- Bunu zarafatla qəbul edin. Beləliklə, kimsə sizi görməməzlikdən gəlməyə və ya istisna etməyə qərar verdi. …
- Başqasının Baxışını Tutun. …
- Ayağa qalx. …
- Özünlə Əlaqə qurun.
Qarınılmaq insana nə edir?
Qarınma sosial rəddetmə aktı və ya emosional məsafə ola bilər Dini kontekstdə qaçınma məzhəb və ya icma tərəfindən fərd və ya şəxslə qarşılıqlı əlaqəni dayandırmaq üçün rəsmi qərardır. qrupdur və müəyyən qaydalar toplusuna əməl edir. O, xaricdən fərqlidir, lakin onunla əlaqələndirilə bilər.
Birinin sizdən yayınması ilə necə davranırsınız?
Qeyd edilməməyə necə cavab verirsiniz?
- Bir addım geri atın. Partnyorunuz düşüncələrini toplamaq və öz duyğuları ilə məşğul olmaq üçün sadəcə bir yerə ehtiyac duya bilər. …
- Özünüzü yayındırın. …
- Onların həqiqətən sizə məhəl qoymadıqlarını yoxlayın. …
- Həddindən artıq reaksiya verməməyə çalışın. …
- Ünsiyyət qurun.
Sizdən uzaqlaşdırılıb-qaçıldığınızı necə müəyyən etmək olar?
Şəxs və başqaları sizə pis təsir edən davranışınızı görür. Narahatlıq: Sadəcə adamı bəyənmirsiniz. Onlar sizi qıcıqlandırır və siqnallarınızı qəbul etmirlər. Dəvət olunduqlarını bildiyiniz tədbirlərdə iştirak etmirsiniz və eyni otaqda olsanız, onlardan qaçmırsınız.
Ostrakizmin mərhələləri hansılardır?
Ostrakizm prosesi üç mərhələni əhatə edir: görülməmək və ya kənarlaşdırılmaq kimi ilkin hərəkətlər, mübarizə və istefa. Williamsın araşdırması Psixologiya Elmlərində Current Directions jurnalının cari sayında təqdim olunur.
