Mündəricat:
- Məyusluqla mübarizə aparmağın 5 yolu
- Biri sizi məyus edəndə nə deyirsiniz?
- O sizi məyus edəndə nə deməli?
- Kimsə səni ruhdan salanda nə etməli?
- Kimsə məyus olduqda liderlər necə reaksiya verməlidir?
Video: Kimsə sizi məyus edəndə necə davranmalı?
2024 Müəllif: Fiona Howard | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2024-01-10 06:34
Məyusluqla mübarizə aparmağın 5 yolu
- Onu buraxın. İstər məyusluq, istərsə də qəzəb olsun, bunu hiss etməli və buraxmalısan. …
- Perspektiv əldə edin. Dostlarınız və ailənizlə məyusedici vəziyyətiniz haqqında ünsiyyət çox ehtiyac duyulan aydınlığı gətirməyə kömək edə bilər. …
- Öz ürəyini bil. …
- Özünü qəbul etməyi məşq et. …
- İrinləşməsinə imkan verməyin.
Biri sizi məyus edəndə nə deyirsiniz?
Odur ki, kimisə təsəlli etməyə başlamaq üçün sadəcə gördüklərinizi/hiss etdiyinizi təsvir edin. “ Bilirəm ki, bu ilə çox çətin vaxt keçirdiyinizi bilirəm” və ya “Çox əziyyət verdiyiniz üçün üzr istəyirəm.” Həmçinin onlara öz sözlərinizlə cavab verməklə onların dediklərini eşitdiyinizi təsdiq edin.
O sizi məyus edəndə nə deməli?
İfadələrinizi ilə başlamağa çalışın “Mən hiss edirəm” Məsələn, “İşdən sonra mənə zəng etməyi unutduğunuzda məyus oluram” demək, ona deməkdən daha təsirli olacaq. unutqan olduğunu və ya sizinlə maraqlanmadığını. Bir sözlə, çox emosional yüklənmədən emosiyalarınızı paylaşın.
Kimsə səni ruhdan salanda nə etməli?
Evinizə aparın mesajı: İnsanlar sizi ruhdan saldıqda, öz şənlikçiniz və ən yaxşı dostunuz olmağı öyrənin.
2. Qarşılanmamış ehtiyaclarınızı qəbul edin.
- Hisslərinizə icazə verin. …
- Qarlanmamış ehtiyaclarınızı qəbul edin. …
- Özünüzə diqqət edin. …
- Danışmağın lazım olub-olmadığına qərar ver. …
- Gözləntilərinizi yoxlayın.
Kimsə məyus olduqda liderlər necə reaksiya verməlidir?
Beləliklə, necə cavab verməlisiniz? Nəfəs alın (bu dörd saniyəlik hissədir). Ən qısa fasilələr üçün özünüzü yavaşlatın - standart reaksiyanızı alt-üst etmək üçün kifayət qədər vaxt. Həmin anda bağırsaq reaksiyanıza diqqət edin.
Tövsiyə:
Kimsə nifrət edəndə?
Hirs edən insanlar başqalarından -ə yuxarıdan aşağı baxmağa, standartları və ya dəyərləri onlar üçün dəhşətli olan başqalarını aşağılamağa və ya onlardan uzaqlaşdırmağa daha çox meyllidirlər . Həqir insan nədir? Əgər kimisə təhqir edirsinizsə və ya onu nifrət dolu tərzdə rədd edirsinizsə, siz hörmətsizlik edirsiniz.
Kimsə qonşuluq edəndə?
Qonşuluq etdiyiniz zaman, məhəllənizdə və ya binanızda yaşayan insanlara qarşı mehriban və yardımçı olursunuz. Qonşuluq jesti qonşunun avtomobil yolunda qarı kürələmək ola bilər . Qonşuluq xasiyyəti nədir? qonşuluq mehriban dostluq münasibətləri başqaları ilə yaxşı münasibətdə yaşamaq və prinsipi əsasında faydalı olmaq meylini nəzərdə tutur.
Kimsə sizə nəzarət edəndə?
Nəzarət edən insan çox vaxt sağlam sərhədləri qəbul etməyəcək və fikrinizi dəyişməyə sizi inandırmağa və ya təzyiq göstərməyə çalışacaq. Bu həftə sonu görüşə bilməyəcəyinizi söyləmisinizsə, onlar evinizə dəvət olunmadan gələcəklər. Yoxsa xəstə hiss etdiyinizi dedikdən sonra belə partiyanı erkən tərk etməyinizə icazə verməkdən imtina edəcəklər .
Kimsə şübhə edəndə?
: xüsusilə gələcək hadisə ilə bağlı şübhə və ya şübhə hissi Bir çox insanlar onun işi görmək qabiliyyətinə dair şübhələrini ifadə ediblər . Cümlədə şübhədən necə istifadə edirsiniz? 1 Məktubu çaşqınlıqla oxudum. 2 O, ümidsizliklə uzaq sahilə baxdı.
Kimsə müdaxilə edəndə?
"Müdaxilənin" tərifi Əgər kiminsə müəyyən bir yerə və ya vəziyyətə müdaxilə etdiyini deyirsinizsə, siz onun istənilmədiyini və ya orada xoş qarşılanmadığını nəzərdə tutursunuz . Siz müdaxilə edənə nə deyirsiniz? təxribatçı tərifləri.
