Mündəricat:
- Budur, sağlam qalmaq və xəstə biri ilə evi paylaşarkən mikrobların yayılmasının qarşısını almaq üçün istifadə edə biləcəyiniz məsləhətlər
- Tərəfdaşımdan soyuqdəyəcəyəmmi?
- Başqasından soyuqdəyməyə nə qədər vaxt lazımdır?
- Birindən soyuqdəymə ehtimalı nədir?
- Soyuqdəyməyə məruz qala və ona tutulmaya bilərsiniz?
Video: Partnyorunuz tərəfindən soyuqdəymədən necə qorunmaq olar?
2024 Müəllif: Fiona Howard | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2024-01-10 06:34
Budur, sağlam qalmaq və xəstə biri ilə evi paylaşarkən mikrobların yayılmasının qarşısını almaq üçün istifadə edə biləcəyiniz məsləhətlər
- Ümumi yerləri və şəxsi əşyaları paylaşmaqdan çəkinin. …
- Əllərinizi yuyun. …
- Üzünüzə toxunmaqdan çəkinin. …
- Hər gün tez-tez toxunulan səthləri dezinfeksiya edin. …
- Çamaşırları tez-tez və ehtiyatla yuyun. …
- Qonaq qəbul etməkdən çəkinin.
Tərəfdaşımdan soyuqdəyəcəyəmmi?
"Ağır öskürəyiniz olmasa və tənəffüs yollarının bəlğəminin bir hissəsi tüpürcəyinizə keçməsə, soyuq virus öpüşmə yolu ilə ötürülməyəcək" Çoxumuz soyuqdəymələrin çox yoluxucu olduğunu düşünür. Əlbəttə ki, böyüklərin əksəriyyəti ildə iki-beş soyuqdəymə alır (məktəblilər bu rəqəmi iki dəfə tuta bilər).
Başqasından soyuqdəyməyə nə qədər vaxt lazımdır?
Soyuqdəymə bir-üç gün inkubasiya dövrü olan yoluxucu viral infeksiyadır. Bu o deməkdir ki, virusa məruz qaldıqdan sonra simptomları hiss etməyiniz üç günə qədər çəkə bilər.
Birindən soyuqdəymə ehtimalı nədir?
Soyuqdəymə və ya qrip mikrobları ilə təmasda olsanız, xəstələnmə şansınız 100% deyil. Bu, digər şəxsin nə vaxt yoluxduğundan və damlacıqlarda nə qədər virus hissəciklərinin olmasından asılıdır. İnsanlar soyuqdəymənin ilk 2-3 günündə ən çox yoluxucu olurlar.
Soyuqdəyməyə məruz qala və ona tutulmaya bilərsiniz?
Bəli, hətta soyuq viruslara məruz qalmaq və yoluxmamaq mümkündür. İnsanlar yoluxduqda, onlar asemptomatik ola bilər (yəni, heç bir simptom göstərmir); infeksiya xəstəliyə səbəb olmadığı üçün bu subklinik infeksiya adlanır.
Tövsiyə:
Bir gecədə qan şəkərinin yüksəlməsindən necə qorunmaq olar?
Bir gecədə aşağı düşməyə səbəb olan diabet dərmanlarının dozasının azaldılması. Karbohidratları ehtiva edən yatmazdan əvvəl qəlyan altı əlavə edilir. Daha əvvəl axşam idmanı edin. Əgər insulin qəbul edirsinizsə, insulin nasosuna keçin və onu gecə ərzində daha az insulin buraxmaq üçün proqramlaşdırın .
Solğun dəridən necə qorunmaq olar?
Beləliklə, bir il boyu sağlam parıltını tam olaraq necə saxlaya bilərsiniz? Kifayət qədər yatın. Üzünüzü hər gün zərif təmizləyici ilə yuyun, bu, dərinizi təravətləndirəcək, həmçinin daha sağlam parıltı üçün çirkləri və artıq sebumu aradan qaldıracaq.
Yarada infeksiyadan necə qorunmaq olar?
Yara infeksiyasının qarşısının alınması Yaranı dərhal sabun və su ilə yuyun. Az miqdarda antibiotik məlhəmi çəkin. … Yaraları sarğı və ya cuna sarğı ilə örtün. … İlk 24 saat ərzində yaranı təmiz və quru saxlayın. Yaranıza qulluq etməzdən əvvəl və sonra əllərinizi yuyun.
Pnevmokokdan necə qorunmaq olar?
Pnevmokok xəstəliyinin qarşısını almağın ən yaxşı yolu sizə tövsiyə olunan peyvəndləri almaqdır. İki pnevmokok peyvəndi var. Hər iki peyvənd birlikdə uşaqlarda və böyüklərdə ağır xəstəliklərə səbəb olan 36 növ pnevmokok bakteriyasına qarşı qoruyur .
Stafilokokdan necə qorunmaq olar?
Bu ümumi ehtiyat tədbirləri stafilokok infeksiyası inkişaf riskinizi az altmağa kömək edə bilər: Əllərinizi yuyun. Diqqətli əl yuma mikroblara qarşı ən yaxşı müdafiənizdir. … Yaraları örtün. … Tampon risklərini azaldır. … Şəxsi əşyaları şəxsi saxlayın.
