Leslie Sansone (14 fevral 1961-ci ildə anadan olub) Pensilvaniya ştatının New Castle şəhərindən olan Amerikalı fitness təlimatçısıdır. 1980-ci illərdən fəaliyyət göstərir, o vaxtdan bəri 100-dən çox DVD və dörd kitab buraxmışdır.
Leslie Sansone neçənci ildə başladı?
Gəzinti Lideri təlimimizə başladığımızı elan etməkdən qürur duyuruq! Mən 1979 tarixində kilsə salonlarında qrup məşq dərslərinə rəhbərlik etməyə başladığım üçün təşkilat olaraq köklərimizə qayıdırıq. İndi icmalarımızla yenidən məşğul olmaq və ictimai səhiyyə islahatlarına kömək etmək üçün mükəmməl vaxtdır.
Leslie Sansone nə qədər gəzib?
Leslie Sansone ilə yetişmək ASAN OLMALIDIR. Nəhayət, DVD məşq kraliçası 28 ildir düz yeriyirAncaq bu, onun uğurunun sirri kimi görünür. Fitnes səviyyənizdən asılı olmayaraq, Sansone sizə ayaqda qalmaq və sizə fayda gətirmək üçün uyğunlaşdırılmış məşqə malikdir.
Leslie Sansone ilə arıqlayan varmı?
5.0/5 ulduz Evdə ən yaxşı gəzinti məşqi! Leslie ən yaxşısıdır!!! Təxminən 6 aydır ki, onunla gəzirəm və 55,5 funt arıqlamışam! Mən onları müxtəlifləşdirirəm və həmçinin ekserbikedən istifadə edirəm, lakin o, mənim ən çox sevdiyim və arıqlamaq və çoxlu enerji üçün ən təsirli üsuldur!!!
Leslie Sansone Walk at Home ilə arıqlaya bilərsiniz?
LESLIE'NİN EVDƏ GƏZİŞİ KARDİO MƏŞQƏLƏRİ
Aşağı və ya orta intensivlikli kardio yağ itirmək üçün əladır, çünki o, bədəninizi yağ yandırma zonasına salır. Leslie's Walk at home proqramını etsəniz, bir ay ərzində aşağı və orta intensivlikdə təxminən 10 kardio seansı əldə edəcəksiniz.
