Logo az.boatexistence.com

Qaraciyər necə detoksifikasiya edir?

Mündəricat:

Qaraciyər necə detoksifikasiya edir?
Qaraciyər necə detoksifikasiya edir?

Video: Qaraciyər necə detoksifikasiya edir?

Video: Qaraciyər necə detoksifikasiya edir?
Video: Qaraciyər piylənməsinin əlamətləri - Mütləq baxın 2024, Bilər
Anonim

Qaraciyər toksinləri Kupffer hüceyrələri adlanan immun hüceyrələri ilə örtülmüş sinusoid kanallar vasitəsilə süzür. Bunlar toksini udur, həzm edir və xaric edir. Bu prosesə faqositoz deyilir. Əksər kimyəvi maddələr nisbətən yeni olduğundan bədənimizin onlara lazımi uyğunlaşması üçün min illər keçəcək.

Qaraciyərimi təbii yolla necə detoks edə bilərəm?

İçdiyiniz spirt miqdarını məhdudlaşdırın. Hər gün yaxşı balanslı bir pəhriz yeyin. Bu, tərəvəz, qoz-fındıq, toxum və bütün taxıllardan olan liflə birlikdə beş-doqquz porsiya meyvə və tərəvəzdir. Vücudunuzu təbii şəkildə detoks etməyə kömək edən fermentlər üçün proteini daxil etdiyinizə əmin olun.

Qaraciyər detoksifikasiyaya necə kömək edir?

Qaraciyər detoksifikasiyada bir neçə rol oynayır: böyük toksinləri çıxarmaq üçün qanı süzür, xolesterol və digər yağda həll olunan toksinlərlə dolu öd sintez edir və ifraz edir və arzuolunmaz maddələri fermentativ şəkildə parçalayır. kimyəvi maddələr. Bu enzimatik proses adətən faza I və faza II adlandırılan iki mərhələdə baş verir.

Qaraciyərinizi necə təmizləyirsiniz?

Əksər hallarda qaraciyər detoksu aşağıdakılardan birini və ya bir neçəsini əhatə edir:

  1. qaraciyərdən toksinləri çıxarmaq üçün nəzərdə tutulmuş əlavələr qəbulu.
  2. qaraciyər üçün faydalı pəhriz yemək.
  3. müəyyən qidalardan qaçınmaq.
  4. sürətli şirə gedir.
  5. lavmanların istifadəsi ilə kolon və bağırsağın təmizlənməsi.

Qaraciyər detoksifikasiya edirmi?

Bu proses detoksifikasiya və ya detoks adlanır. Bu orqan sistemlərindən qaraciyər ən böyük rollardan birini oynayır. Qaraciyər yüzlərlə funksiyanı yerinə yetirir və qida maddələrini və hormonları emal etmək, həmçinin normal bədən funksiyaları nəticəsində yaranan tullantı məhsulları çıxarmaq üçün lazımdır.

Tövsiyə:

Həftə üçün ən yaxşı Rəylər