Logo az.boatexistence.com

Ayaq barmağınızı sıxmaq niyə ağrıyır?

Mündəricat:

Ayaq barmağınızı sıxmaq niyə ağrıyır?
Ayaq barmağınızı sıxmaq niyə ağrıyır?

Video: Ayaq barmağınızı sıxmaq niyə ağrıyır?

Video: Ayaq barmağınızı sıxmaq niyə ağrıyır?
Video: Bunu Yatanda DABANA ÇƏK - 40 Qəpiyə Xəstəliyinizi Sağaldacaq 2024, Bilər
Anonim

Ayaq barmağınızı sıxmaq çox ağrıyır, çünki bədən çəkinizin 2-3 qatına bərabər olan qüvvə ilə kiçik bir səthə çırpırsınız. Sonra nosiseptorlar adlanan sinir uclarından ibarət dəstə beyninizə təhlükə siqnalı verir.

Dişmiş barmağın ağrımasını necə dayandırmaq olar?

Dişmiş ayaq üçün ev müalicəsi

  1. İstirahət. Ayaq barmağınızdan istifadə etməyi dayandırın, uzanın və vücudunuzun bərpasına icazə verin.
  2. Buz. Ağrıları az altmaq və şişkinliyi az altmaq üçün buzdan istifadə edin. …
  3. Sıxılma. Dəstək vermək və şişkinliyi nəzarət altında saxlamaq üçün barmağınızı və ya ayağınızın və barmaqlarınızın bütün ucunu elastik sarğı ilə sarın.
  4. Yüksəklik.

Ayaq barmağınızı sıxmaq nə qədər pisdir?

Bitilmiş ayaq barmaqları, hətta yara ciddi olmayanda belə çox ağrıya bilər Bunun səbəbi ayaq barmağında çoxlu sinirlərin, o cümlədən hər iki tərəfdə iki sinirin olmasıdır. Ayaq barmaqlarını yumş altmaq üçün az yağ var ki, bu da ağrıları gücləndirə və sümük çürükləri və sınıqlar kimi xəsarət riskini artıra bilər.

Ayaq barmağınızı sıxmaq nə deməkdir?

: bir şeyə dəyərək ayağını incitmək.

Dişmiş ayaq barmağının sağalması nə qədər vaxt alır?

Bu, ayaqlarınızdan uzaq durmaq və bir neçə gün dartıcı ayaqqabı geyinməmək mənasına gələ bilər. Düzgün qulluq edildikdə, qırılan barmaq təxminən dörd- altı həftə ərzində sağalır. Həkiminiz həmçinin bəzi ağrıkəsici dərmanlar almağı və dost tapmağı sınamağı tövsiyə edə bilər.

Tövsiyə: