Çılpaq olmalıyam? Xeyr. Çox vaxt əsas iynə daxiletmə nöqtələri ayaqların, qulaqların və ya qolların aşağı hissəsində olur, buna görə boş p altar geyinmək yaxşıdır Tibb həkimləri kimi, bəzən akupunkturist kürəyinizdə, ombanızda, yuxarı ayaqlarınızda və ya gövdənizdə işləyirsinizsə, p altarınızı soyunmağı və dəsmal ilə örtünməyinizi xahiş edin.
Akupunktur üçün soyunmaq lazımdır?
Akupunkturistlərə p altarınızın altındakı bölgələrə daxil olmaq tələb oluna bilər, lakin onlar sizi düzgün şəkildə örtür ki, dərinin yalnız kiçik hissələri açıq qalsın. Bununla belə, onlar boş p altar geyinməyi tövsiyə edirlər ki, qolları dirsəklərdən yuxarı bükülə bilsin və şalvar ayaqları dizdən yuxarı çəkilə bilsin.
Akupunktur üçün qarın üstə uzanmalısan?
İdeal olaraq xəstələr akupunktur almaq üçün rahat və açıq bədən mövqeyində olmalıdır.
Akupunkturdan əvvəl nə etməməlisiniz?
Aç qarnına getmədiyinizə əmin olun; müalicədən əvvəl yüngül bir şey yeyin Alkoqol, siqaret çəkdiyiniz və ya kofein qəbul etdiyinizi akupunkturistə bildirməlisiniz. Müalicədən əvvəl və sonra boş p altar geyin. Görüşünüzə ən azı 15 dəqiqə qalmış gəlin və qaçmamağa çalışın.
Akupunktur zamanı nə edə bilməzsiniz?
Görməmişdən əvvəl kofeindən qaçın
Akupunktur müalicəsindən ən azı iki saat əvvəl qəhvə içməyin. Qəhvə stimullaşdırıcı olduğu üçün bədəninizin döyüş və ya uçuş reaksiyasını artırır, akupunkturun az altmağa çalışdığı bir şey.
