Mündəricat:
- Əzələ balanssızlığının olması normaldırmı?
- Əzələ balanssızlıqlarından narahat olmalıyam?
- Əzələ disbalansım olub-olmadığını necə bilə bilərəm?
- Əzələ balanssızlıqları genetikdir?
Video: Əzələ balanssızlıqları ümumidirmi?
2024 Müəllif: Fiona Howard | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2024-01-10 06:34
Ən tez-tez əzələ disbalansları oynaqların ətrafında və ya bədənin ən hərəkətli, xüsusən də fiziki cəhətdən aktiv olan nahiyələrində baş verir. Əzələ balanssızlığının ən çox baş verdiyi və təsir etdiyi yerlər omba, çiyin və dizlərdir.
Əzələ balanssızlığının olması normaldırmı?
Oynağı əhatə edən əzələlərin hər biri, optimal hərəkət üçün oynağın sümüklərini mərkəzdə saxlayan əks qüvvə ilə birlikdə işləyir. Bu əzələlərdən biri və ya bir neçəsi normaldan daha zəif, güclü, boş və ya daha sıxlaşarsa, sizdə əzələ balansı pozulur və birgə hərəkət məhdudlaşa bilər.
Əzələ balanssızlıqlarından narahat olmalıyam?
Əzələ disbalansları yaralanmanın potensial səbəbi ola bilər, çünki onlar oynağın istirahət vəziyyətinə təsir edə və hərəkət zamanı onun hərəkət yolunu dəyişə bilər, hər ikisi potensial səbəblərdir zədə.
Əzələ disbalansım olub-olmadığını necə bilə bilərəm?
Əzələ balanssızlığının xəbərdarlıq əlamətlərinə aşağıdakılar daxildir:
- Yalnız bir idman növündə məşq edin və ya yalnız bir əzələ qrupunu hədəfləyin.
- Pis duruş.
- Bədənin bir tərəfi ilə digər tərəfi arasında güc, elastiklik və ya tarazlıqda nəzərəçarpacaq fərq.
- Ağrı xüsusi zədə ilə əlaqəli deyil.
Əzələ balanssızlıqları genetikdir?
Bəzi balanssızlıqlar cins və genetikadakı fərqlərə qədər düşür Amma bizim əzələlərimiz də həyat tərzimizdən, məşğul olduğumuz fiziki fəaliyyət və məşqlərdən təsirlənir. “Mənim təcrübəmdə, insanlar ehtiyac duyduqları məşqlərdən daha çox bəyəndikləri məşqləri edəcəklər,” Gillanders deyir.
Tövsiyə:
Csf rinoreya ümumidirmi?
Beyin-onurğa mayesinin (CSF) sızması nadir bir hadisədir. Tədqiqatçılar onların hər 100.000 nəfərdə təxminən 5-də baş verdiyini təxmin edirlər Bununla belə, onlar bunun düzgün qiymətləndirilmədiyinə və təsirlənən insanların həqiqi sayının hələ də məlum olmadığına inanırlar.
Nişanlı nikahlar ümumidirmi?
Dünyadakı evliliklərin yarısından çoxunun təşkil edildiyi təxmin edilir və bu gün dünyada bu birliklərin 20 milyondan çoxunun mövcud olduğu təxmin edilir. onların məşhur aşağı boşanma nisbətlərini müzakirə etmədikcə nikahlar . Evliliklərin neçə faizi bağlanıb?
Pseudomonas infeksiyaları ümumidirmi?
İnfeksiya sağlam insanda baş verirsə, bu, ümumiyyətlə yüngüldür Daha ağır infeksiyalar artıq başqa xəstəlik və ya vəziyyətlə xəstəxanaya yerləşdirilən və ya infeksiyası olan insanlarda baş verir. zəif immunitet sistemi. Pseudomonades xəstəxana şəraitində əldə edilən infeksiyalarda iştirak edən kifayət qədər geniş yayılmış patogenlərdir .
Hormon balanssızlıqları baş ağrısına səbəb ola bilərmi?
Dəyişən hormon səviyyələri çox vaxt çox şiddətli olan xroniki baş ağrılarının, gərginlik baş ağrılarının və menstrual miqrenlərin şiddətinə təsir göstərə bilər. Menstruasiya dövrü, hamiləlik və menopoz zamanı estrogen səviyyələri dəyişir və bu dəyişikliklər müxtəlif növ baş ağrılarına səbəb ola bilər .
Sümük qızdırması ümumidirmi?
Denq qızdırması ABŞ-da nadirdir, yalnız başqa ölkədə yoluxmuş, sonra ABŞ-a səyahət edən və ya immiqrasiya edən insanlarda müşahidə olunur Sümük qızdırmasına səbəb nədir? Denq qızdırması Aedes aegypti və ya Aedes albopictus ağcaqanadları tərəfindən yayılan viral infeksiyadır ki, kimsə dişləndikdə və qəfildən çox yüksək hərarət qalxdıqda şübhələnilə bilər.
