Bakteriyaların çoxalması (SIBO) qastroparezlə müşayiət oluna bilər. Əsas simptom şişkinlikdir. Antibiotiklərdən və probiyotiklərdən ağıllı istifadəbu simptomların idarə edilməsində faydalı ola bilər.
Qastroparezi geri qaytara bilərsiniz?
Qastroparezin müalicəsi yoxdur. Bu, geri qaytarıla bilməyən xroniki, uzunmüddətli bir vəziyyətdir. Müalicəsi olmasa da, həkiminiz simptomları idarə etməyə və ciddi fəsadların yaranma ehtimalını az altmağa kömək edəcək bir plan hazırlaya bilər.
Mədə boşalmasını necə sürətləndirə bilərəm?
Yemək vərdişlərinin dəyişdirilməsi
- yağ və lifi az olan qidalar yeyin.
- iki və ya üç böyük yemək əvəzinə gündə beş və ya altı kiçik, qidalı yemək yeyin.
- yeməklərinizi yaxşıca çeynəyin.
- yumşaq, yaxşı bişmiş yeməklər yeyin.
- qazlı və ya qazlı içkilərdən uzaq durun.
- alkoqoldan uzaq durun.
- bol su və ya tərkibində qlükoza və elektrolitlər olan mayelər, məsələn.
Qastroparezin alovlanmasını necə dayandırmaq olar?
Qastroparezi olan şəxslərin müalicəsində istifadə edilən müalicələrə qeyri-farmakoloji addımlar, pəhrizdə dəyişiklik, mədə boşalmasını stimullaşdıran dərmanlar (prokinetika), qusmanı azaldan dərmanlar (antiemetiklər), ağrı və bağırsaq spazmlarını idarə etmək üçün dərmanlar və əməliyyat.
Qastroparez üçün ən yaxşı təbii müalicə hansıdır?
Atılacaq addımlar bunlar ola bilər:
- kiçik, tez-tez yeməklər.
- çiy və ya bişməmiş meyvə və tərəvəzlərdən qaçın.
- lifli meyvə və tərəvəzlərdən qaçın.
- şorba və ya püresi qidalar kimi maye qidalar yemək.
- yağsız qidalar yemək.
- yemək zamanı su içmək.
- yeməkdən sonra yüngül məşq, məsələn, gəzinti.
