Mütəxəssislər hamiləlik zamanı isti vanna və ya saunadan istifadəni hər dəfəilə 10 dəqiqədən az müddətə məhdudlaşdırmağı və ya xüsusilə ilk həftələrdə onlardan tamamilə imtina etməyi tövsiyə edir. İsti vanna və ya saunada oturmaq bədən istiliyinizi inkişaf etməkdə olan körpəniz üçün təhlükəli ola biləcək səviyyəyə qaldıra bilər.
Hamiləlik zamanı cakuzi vannasından istifadə edə bilərəmmi?
Hamiləlik dövründə saunalar, cakuzilər, hamamlar və buxar otaqlarından istifadə ilə bağlı çox az araşdırma var. Lakin onlardan qaçınmaq məsləhətdir, çünki həddindən artıq istiləşmə, susuzlaşdırma və huşunu itirmə riskləridir. Hamiləlik zamanı özünüzü normaldan daha isti hiss edəcəksiniz.
Cakuzi doğuşa səbəb ola bilərmi?
Tədqiqatımız müəyyən etdi ki, hamiləliyin erkən dövründə isti vanna və ya cakuziyə məruz qalma düşmə riski ilə əlaqələndirilir.
Birinci trimestr üçün cakuzi təhlükəsizdirmi?
Hamiləlik zamanı isti vannalardan təhlükəsiz istifadə
Birinci trimestrdəsinizsə, ümumi tövsiyə isti vannadan qaçın Vaxta qənaət etsəniz belə 10 dəqiqədən az, gələcək körpəniz üçün təhlükəli ola bilər. Hər kəsin orqanizmi fərqlidir, ona görə də gözləniləndən daha tez qızdırıla bilərsiniz.
Hamiləliyin erkən dövründə vanna qəbul edə bilərəmmi?
Hamilə olduğunuz zaman su çox isti olmadığı müddətcə vanna qəbul etmək yaxşıdır Yüksək hərarət, xüsusən də hamiləliyin erkən dövründə, yüksək temperatur riski ilə əlaqələndirilir. sinir borusu qüsurları. Buna görə hamiləlik zamanı saunalar, buxar hamamları və bədəni isti vannalara daldırmaq tövsiyə edilmir.
