Yiplər idmançılara və tez-tez yazan, yazan və ya alət çalan insanlara təsir edən real vəziyyətdir. Buna nevroloji pozğunluq, performans narahatlığı və ya hər ikisinin qarışığı səbəb ola bilər. İpləriniz varsa, tutuşunuzu və ya texnikanızı dəyişməyə çalışın.
Yipləri müalicə etmək olar?
Bir çox qolfçu buna görə oyundan imtina etdi. Yaxşı xəbər odur ki, müalicə var. Tez və etibarlıdır, adətən 90% qolfçu ilə yalnız bir seans aparır. Bu, Yips qoymaq, Yips Chipping və Full Swing Yips üçün işləyir.
Yips qoymağa nə səbəb olur?
Bəzi insanlarda yipslər fokal distoniyanın bir növüdür, müəyyən bir iş zamanı qeyri-iradi əzələ daralmasına səbəb olan bir vəziyyətdir. Çox güman ki, bu, yazıçının krampına bənzər müəyyən əzələ dəstinin həddindən artıq istifadəsi ilə əlaqədardır. Narahatlıq effekti pisləşdirir.
Yiplər nə qədər yaygındır?
Yiplər bütün yetkin qolfçuların dörddə bir yarısına təsir edir. Mayo Klinikasının tədqiqatçıları müəyyən ediblər ki, bütün ciddi qolfçuların 33%-dən 48%-ə qədəriiypslə qarşılaşıb. 25 ildən çox oynamış qolfçular bu vəziyyətə ən çox meylli görünür.
Sürücü səhvini necə düzəltmək olar?
İzinlənmək üçün digər klublarınızla bir neçə vuruşla başlayın. Özünüzü isinmiş hiss etdikdən sonra sürücünü və beş məsafəli topunu çıxarın. Bu beş topun hər biri ilə yeganə məqsəd onları bacardığınız qədər sərt vurmaqdır. Düz getmələrinin fərqi yoxdur – sadəcə onları mümkün qədər darmadağın etməyə çalışın.
