Lazım olduqda imtina etmə bacarıqlarından istifadə edirəm? Cavab verin. Bəli, çünki imtina etmə bacarıqlarının məqsədi gənclərə arzuolunmaz cinsi irəliləyişlərə və ya riskli vəziyyətlərə YOX demək bacarığını verməkdir.
İman etmə bacarıqları hansılardır və onlardan nə vaxt istifadə etməlisiniz?
İmtina bacarıqları uşaqlara yüksək riskli davranışlarda iştirak etməmək üçün nəzərdə tutulmuş bacarıqlar toplusudur Tez-tez cinayət, narkotik istifadə, zorakılıq və/və ya cinsi fəaliyyətdən çəkindirmək üçün nəzərdə tutulmuş proqramlar tələbələrin özünə hörmətini qoruyarkən həmyaşıdlarının təzyiqinə qarşı durmalarına kömək etmək üçün imtina bacarıqlarını öz kurikulumlarına daxil edin.
İmtina etmə bacarığından necə istifadə edirsiniz?
İmtina etmə bacarıqlarını necə tətbiq etmək olar:
- “Xeyr” demək üçün səbəb göstərin. Dürüst ol. …
- Düzgün bədən dilindən istifadə edin. Bədən diliniz sözlərinizə uyğun olmalıdır. …
- Başqalarına qayğı göstərin. Sizi inandırmağa çalışanlar üçün narahat olduğunuzu bildirin. …
- Başqa bir şey təklif edin. …
- Tədbir edin.
Bacarıqlardan imtina etmək üçün 5 addım hansılardır?
Bu dəstdəki şərtlər (5)
- yox deyin.
- imtinanı təkrarlayın.
- deyin niyə olmasın.
- başqa fəaliyyət təklif edin.
- uzaqlaşın.
Effektiv imtina bacarıqlarının 4 komponenti hansılardır?
Effektiv NO-nun dörd əsas komponenti bunlardır:
- NO sözündən istifadə edin. Əvəzedici yoxdur. …
- Güclü şifahi olmayan NO mesajı verin. Şifahi NO mesajını dəstəkləyə bilən bir çox bədən hərəkətləri var. …
- NO mesajını dəstəkləmək üçün möhkəm səs tonundan istifadə edin. …
- XEYR mesajını lazım olan qədər təkrarlayın.
