Video: Baş sıxılır, gicəllənir, ürəyin döyünür? ƏSL SƏBƏBİ BU İMİŞ – DİQQƏT! 2024, Noyabr
2024 Müəllif: Fiona Howard | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2024-01-10 06:34
Çubuq güclü tərəfə getməli və zəif tərəflə hərəkət etməlidir. Zədənizin əks tərəfində çubuqdan istifadə edərək çəkini daha güclü tərəfə keçirə bilərsiniz.
Əsa ilə yeriməyin düzgün yolu nədir?
Əsadan necə istifadə etməli
Əsanızı dəstəyə ehtiyacı olan tərəfin əksinə olan əlində tutun.
Çayağı bir az yan tərəfə və təxminən 2 düym irəli yerləşdirin.
Təsirlənmiş ayağınızla irəli addımlayarkən çubuqunuzu da irəli aparın.
Təsirlənməmiş ayağınızla irəli gedərkən dəyənəyi yerində sabit saxlayın.
Niyə zədənin əks tərəfində dəyənəkdən istifadə edirsiniz?
Əsa istifadə edərkən, onu dəstəyə ehtiyacı olan ayağın əks tərəfindəki əlində tutmalısınız. 1 Bu, onu zəif və ya zədələnmiş tərəfinizdə tutmaqdan daha səmərəli və faydalıdır. Həmçinin, yeridikcə, zəif ayağınızla eyni vaxtda çubuqunuzu hərəkət etdirəcəksiniz.
Əsa istifadə edərkən hansı ayaq birinci gedir?
Bir pillə və ya səki yuxarı qalxmaq üçün:
Öncə daha güclü ayağınızla addımlayın.
Çəkinizi daha güclü ayağınıza qoyun və daha güclü ayağınızı qarşılamaq üçün çubuq və zəif ayağınızı yuxarı qaldırın.
Balansı saxlamaq üçün çubuqdan istifadə edin.
Omba ağrısı üçün çubuqdan necə istifadə edirsiniz?
Gəzinti çubuğundan istifadə üçün əsas məqamlar
Basağınız həmişə ağrılı omba nahiyəsinin əks tərəfində əldə gedir….. …
Qolunuz yan tərəfdə dayanaraq, çubuğun sapının yuxarı hissəsi biləyinizin qırışığı ilə eyni səviyyəyə gəlməlidir. (
Üst burun konkaları arxada yerləşir və buna görə də ön görünüşdə görünmür. Şəkillər 9.1, 9.3, 9.5, 9.7 və 9.10 N/A Anterior cranial fossaya töhfə verir; burun septumunun və burun boşluğunun bir hissəsini təşkil edir; orbitin medial divarına kömək edir .
Topunuz xəttin sağındadırsa, yuxarıya doğru vuruşunuz sola qırılacaq; əgər sola tərəfdirsə, zərbəniz sağa qırılacaq -- cazibə qanununun dediyi kimi . Yuxarıya qalxanlar necə qırılır? Yoxşayış zərbələri eniş vuruşlarından daha asandır, çünki onlar təpədə topa vurmaq üçün lazım olan zərbənin sürətinə görə daha az fasilə verirlər.
Sadə dillə desək, dərzi penisinizin şalvarınızın hansı tərəfindən asıldığını bilməlidir. Əgər o, sol ayağınızın altına düşürsə, bu, " sola geyindirmə" kimi tanınır. Bunun əksi “sağa geyinmək” üçün doğrudur . Geyimi geyinən zaman sağa yoxsa sola geyinirsən?
Burunun sol tərəfi çox vaxt deşilmək üçün ən çox seçilən tərəfdir . Qadın burnunu hansı tərəfdən deşdirməlidir? Hindu ənənəsində qadınlar adətən burnun sol tərəfini deşirlər. Bunun Ayurveda ilə əlaqəsi var. Ayurveda təbabəti min illər əvvələ dayanan, ağıl və bədəni birləşdirən vahid sistemdir.
Sitrin bilərziyi hansı əldə taxmaq lazımdır? Sağ əl: motivasiyanızı artıra və özünüzü başqalarına ifadə etməyə təşviq edə bilər . Sol ələ sitrin taxa bilərəm? Citrine üzük və ya kulon kimi taxıla bilər, tercihen qızılı ilə dəsti. Əks təqdirdə, Panchdhatu ilə də təyin edilə bilər.
