Logo az.boatexistence.com

Silahsız özünümüdafiə nədir?

Mündəricat:

Silahsız özünümüdafiə nədir?
Silahsız özünümüdafiə nədir?

Video: Silahsız özünümüdafiə nədir?

Video: Silahsız özünümüdafiə nədir?
Video: Baş Mühafizə İdarəsinin hissələri arasında silahsız özünümüdafiə və əlbəyaxa üzrə turnir keçirilib 2024, Iyul
Anonim

Kursa İcmal: Silahsız Özünümüdafiə kursu dinamik, praktiki kursdur və adi bir kişi və ya qadına silahı olmayanda özünü müdafiə etməyi öyrədir fiziki hücum. Sizə əla fiziki formada olmaq və ya hər hansı döyüş sənəti ilə məşğul olmaq lazım deyil.

Silahsız özünümüdafiə nədir?

Silahsız özünümüdafiə əllər, dirsəklər, ayaqlar və dizlər daxil olmaqla, bədəninizin ""təbii silahlardan"" istifadəsini nəzərdə tutur - bunlar sərt bədən səthləridir ki, düzgün istifadə edildikdə, təcavüzkarın şiddətli ağrılarına səbəb ola bilər və ciddi zərər verə bilər. Bununla belə, ""silahsız özünümüdafiə"" termini yalnız döyüş sənətləri ilə məhdudlaşmır.

Silahsız özünümüdafiənin əhəmiyyəti nədir?

Proqramlarımızda öyrədilmiş özünümüdafiə üsulları nəinki yeniyetmələrə fiziki hücumlardanmüdafiə etməyə imkan vermir, həm də onların gündəlik həyatlarında tələbələr üçün müxtəlif üstünlüklərə malikdir. Çalışqanlıq, sədaqət, səbr, eləcə də özünə inam dərslərimizdə öyrədilən vacib dəyərlər və prinsiplərdir.

Silahsız özünümüdafiənin müxtəlif növləri hansılardır?

Özünümüdafiə üçün Top 7 Döyüş Sənəti Üslubu

  • Boks. Zərərli sürət və gücü nəzərə alsanız, boks özünümüdafiə üçün çox təsirli bir vasitə ola bilər. …
  • Güləş. Bu idman növü məşq etmək üçün böyük güc və bacarıq tələb edir və zədələr tez-tez olur. …
  • Braziliya Ciu-Citsu. …
  • Muay Tay. …
  • Cüdo. …
  • Krav Maga.

Özünümüdafiə nümunələri hansılardır?

Ümumiyyətlə desək, özünümüdafiə yalnız ani təhlükəyə cavab olaraq istifadə edilə bilər. Məsələn, əgər bıçaqlı şəxs ona bütün pulunu verməsən səni bıçaqlayacağı ilə hədələyirsə və xəsarət almadan qaçırsansa, ovlasan, özünü müdafiə edə bilməzsən. 24 saat sonra cinayətkarı tapın və ona yumruq vurun.

Tövsiyə: