Əlamətlər və simptomlar Çox vaxt skopofobiya digər narahatlıq pozğunluqları ilə ümumi simptomlarla nəticələnir. Skopofobiyanın simptomlarına irrasional panik hissləri, dəhşət hissi, qorxu hissi, sürətli ürək döyüntüsü, nəfəs darlığı, ürəkbulanma, ağız quruluğu, titrəmə, narahatlıq və çəkinmə daxildir.
Skopofobiyam olub-olmadığını necə bilə bilərəm?
Skopofobiya ona baxılmaqdan həddindən artıq qorxudur.
Birdən skopofobiya epizodu ilə qarşılaşsanız, sizdə narahatlıqla əlaqəli simptomlardan hər hansı biri inkişaf edə bilər., o cümlədən:
- həddindən artıq narahatçılıq.
- qızarma.
- ürək döyüntüsü.
- tərləmə və ya titrəmə.
- quru ağız.
- diqqəti cəmləməkdə çətinlik.
- narahatlıq.
- panik atak.
Ən nadir fobiya hansıdır?
Nadir və Nadir Fobiyalar
- Ablutofobiya | Çimmək qorxusu. …
- Arachibutyrophobia | Fıstıq yağının ağzınızın damına yapışması qorxusu. …
- Arifmofobiya | Riyaziyyat qorxusu. …
- Şirofobiya | Əl qorxusu. …
- Xloefobiya | Qəzet qorxusu. …
- Qlobofobiya (Şarlardan qorxma) …
- Omfalofobiya | Göbək qorxusu (Bello Buttons)
Aviofobiyam var?
Qorxunun səbəbindən asılı olmayaraq, insanlar uçuşdan əvvəl və uçuş zamanı aşağıdakı fiziki simptomlarla qarşılaşa bilərlər: tərləmə . ürək döyüntüsü . nəfəs darlığı.
Fobiyalarımı necə tapa bilərəm?
Fobiyanız ola biləcək əlamətlərə aşağıdakılar daxildir:
- altı ay və ya daha çox davamlı olaraq bir vəziyyətdən və ya obyektdən həddindən artıq qorxmaq.
- qorxulu vəziyyətdən və ya obyektdən qaçmaq və ya ondan qaçmaq üçün güclü ehtiyac hiss etmək.
- vəziyyətə və ya obyektə məruz qaldıqda çaxnaşma və ya sıxıntı yaşamaq.
