Öskürmə, sidiyə getmə və uzanma da beynə oksigen axınına mane ola bilər və huşunu itirməyə səbəb ola bilər Bu fəaliyyətlərdən biri zamanı bir dəfə huşunu itirsəniz, yəqin ki, narahat olacaq bir şey deyil. Ancaq bir dəfədən çox baş verərsə, bu barədə həkiminizə məlumat verin.
Ayağa qalxıb uzananda niyə huşumu itirirəm?
Bəzi insanlar, xüsusən də yalançı və ya oturma mövqeyindən ayaq üstə çox tez hərəkət etdikdə, bədənlərinin qan təzyiqini tənzimləmə tərzində problem yaşayır. Bu vəziyyət postural hipotenziya adlanır və huşunu itirməyə səbəb olacaq qədər ağır ola bilər.
Uzananda və əsnədikdə niyə başım gicəllənir?
Həddindən artıq əsnəyirsinizsə, bu, vazovagal reaksiyanın əlaməti ola bilər --həmçinin bayılmanın ümumi səbəbi kimi tanınan vazovagal senkop. Vagus siniri boyun, sinə və bağırsaqlarda yerləşir. Ürəyinizi və qan damarlarınızı tənzimləyir.
Uzanarkən niyə başım çıxır?
Sadəcə uzanmış və ya oturmuş vəziyyətdə durmaq (daha tez-tez məşq zamanı) qan axını yaradır və ayaqlarınıza və qarnınıza yığılır. Bu o deməkdir ki, qan daha az dövr edir və ürəyinizə qayıdır ki, bu da qan təzyiqinizin azalmasına səbəb olur.
Siz huşunu itirməyə necə səbəb olursunuz?
Fiziki tetikleyiciler.
Həddindən artıq istiləşmə və ya izdihamlı, zəif havalandırılan şəraitdə olmaq huşunu itirmənin ümumi səbəbləridir. Bəzən sadəcə çox uzun müddət ayaqda qalmaq və ya oturduqdan və ya uzandıqdan sonra çox tez ayağa qalxmaq kiminsə huşunu itirməsinə səbəb ola bilər.
