Hərəkət edin və yeni inancınızı dəstəkləyən şeyləri həyata keçirməyə başlayın. Məhdudlaşdıran inancınız sizə "məşq etməyə başlamaq üçün çox qoca olduğunuzu" söylədisə, bunun əvəzinə "başlamaq üçün heç vaxt gec deyil" inancını qəbul etməyə başlayın və sonra bu gün məşq etməyə başlamaq üçün 15 dəqiqəlik gəzintiyə çıxın. oradan vərdiş.
Məhdudlaşdıran inancları dəyişmək nə qədər vaxt aparır?
Məhdud inancları dəyişmək öyrənilmiş bir bacarıqdır.
Bunun nə qədər davam edəcəyini ölçməyin kritik yolu prosesin günləri və ya həftələri ilə deyil, məşq etməyə neçə saat sərf etdiyinizlə bağlıdır. Bir sıra məhdudlaşdırıcı inancları aşmaq 100 saat çəkirsə, bunu 5 həftəyə edə bilərsiniz və ya 5 ildə edə bilərsiniz
Daha çox uğur əldə etmək üçün məhdudlaşdırıcı inanclarımı necə dəyişə bilərəm?
Məhdud inanclarınızı dəf etməyə və ən güclü həyatınızı yaşamağa kömək edəcək 5 addım
- Məhdud inanclarınızı müəyyən edin. Hər hansı bir vəziyyəti düzəltmək üçün ilk addım nəyin səhv olduğunu aydın şəkildə başa düşməkdir. …
- Onları Tanıyın. …
- İnanclarla Qarşılaşın. …
- Onları Limitsiz İnanclarla Əvəz edin. …
- Uğur tapmaq üçün yeni inanclarınızdan istifadə edin.
Məhdud inancı necə öyrənirsiniz?
Məhdud inanclarınızı adlandırın.
“Onlar sizin istedadlarınız, xarakteriniz, münasibətləriniz, təhsiliniz və ya istədiyiniz kimi ola bilməyəcəyiniz barədə daxili pıçıltılara səbəb ola biləcək hər hansı bir şeylə əlaqəli ola bilər. olmaq istəyirəm. özünüzə hər dəfə bacarıqsız olduğunuzu dediyiniz zaman indi diqqət etməyə başlayın.”
Məhdudiyyətli inanclar nələrdir?
Məhdud inanclar düşüncələr, birinin mütləq həqiqət olduğuna inandığı fikirlərdir. Onlar insanın irəliləməsinə və şəxsi və peşəkar səviyyədə böyüməsinə mane olmaqla həyatına mənfi təsir göstərir.
