Logo az.boatexistence.com

Qolfda niyə onurğa əyilir?

Mündəricat:

Qolfda niyə onurğa əyilir?
Qolfda niyə onurğa əyilir?

Video: Qolfda niyə onurğa əyilir?

Video: Qolfda niyə onurğa əyilir?
Video: Bel ağrısını yaradan SƏBƏBLƏR 2024, Bilər
Anonim

Düzgün onurğa əyilməsi bucaqları ön çiyninizi bir qədər yuxarı, arxa çiyninizi bir az aşağı salır. Onurğanın bu qədər əyilməsi bədəninizi irəli yıxılmadan və ya topdan uzaqlaşmadan topdan uzaqlaşmaq üçün ideal vəziyyətə gətirir.

Qolfda əyilmə niyə vacibdir?

Gördüyünüz kimi, qolf yelləncəyinizə ikinci dərəcəli əyilmə əlavə etmək bədəninizi avtomatik olaraq golf yelləncəyinizdə əldə etməyə çalışdığınız nəticələrin çoxunu yaratmağa məcbur edə bilər. Təsir mövqeyi yaxşılaşdırıldı, arxa yellənmənin yuxarı hissəsindəki hədəfə doğru əyilmə aradan qaldırıldı və hətta aşağı bədən daha yaxşı hərəkət edərək cavab verdi.

Qolfda onurğa bucağını itirəndə nə baş verir?

Həvəskarlar bir çox səbəbə görə zərbə zamanı onurğa bucağını itirirlər.… Hətta aşağı handikaplı oyunçu da zərbə zamanı onurğa bucağından çəkilməklə mübarizə aparır. Aşağı handikaplı oyunçu zərbə zonasından “çox içəridən çölə” yellənməyə meyllidir. Bu baş verdikdə qollar bədənin arxasında sıxılır

Qolfda tərs dönmə nədir?

Tərs dönmə xətası adətən pis duruş və ya qurulma nəticəsində baş verir Ombalarınızın sağa deyil, sola dönməsi, çəkinin daha çox hərəkət etməsinə səbəb olur. arxa ayaq əvəzinə sol və ya ön ayaq. Bunun nəticəsi adətən eniş zamanı çəkinin arxa ayağa doğru dəyişməsidir.

Sürücü vuranda arxaya söykənməlisən?

Topun yuxarı qalxmasına kömək etmək üçün arxaya söykənməyin! Əvvəlcə sola sürüşdüyünüz kimi hiss oluna bilər, lakin siz möhkəm bir "qabağa" və enişdə fırlanma ilə davam etdiyiniz müddətcə, bu sürüşmə deyil. … Beləliklə, həmişə qolfçuların çoxu böyük bir geri yellənməklə qarışır və topu əlləri ilə incələşdirməyə çalışırlar.

Tövsiyə: