Tenar qabarıqlıq alın ovucunun radial tərəfindəki əzələ qabarıqlığıdır. dirsək siniri tərəfindən. Birlikdə əzələ qrupu əsasən baş barmağa qarşı hərəkət edir.
Tarın üstünlüyünə nə səbəb olur?
Tenar ağrıları adətən təkrarlanan baş barmaq hərəkətləri nəticəsində yaranan həddindən artıq istifadə sindromundan qaynaqlanır Bu adətən tibbi müalicə və ev müalicəsinin kombinasiyası ilə yaxşılaşır. Baş barmağınızın təkrarlanan hərəkətini tələb edən fəaliyyətlərdən qaçmaqla bəzən ağrının qarşısını ala bilərsiniz.
4 narın əzələləri hansılardır?
Tenar əzələ əlin yan (radial) tərəfində yerləşən dörd qısa əzələdən ibarətdir. Bu əzələlərə adduktor pollicis, abductor pollicis brevis, flexor pollicis brevis və opponens pollicis daxildir.
Narın üstünlüyünü israf etmək nədir?
ALS, bədənin əzələlərini tədricən zəiflədən sinir sistemi xəstəliyidir. Burun qabığının hissələrinin atrofiyası ALS-in erkən klinik əlamətidir.
Niyə mənim ətəklərim şişib?
Tinar önündəki əzələlər biləyin içərisində yerləşən bilavasitə karpal tunelin üstündən keçən bağa bağlıdır. Bu ligament gərginləşdikdə və ya çox işlədikdə iltihab ola bilər və/və ya karpel tunelindəki toxuma şişə bilər.
