Çəhrayı Himalay Duzunun Pəhriz Faydaları Yüksək qan təzyiqinə nəzarət edir çünki natriumda xörək duzundan daha azdır.
Himalay dəniz duzu qan təzyiqini artırırmı?
Lakin onun istifadəsinin insan sağlamlığı üçün bir neçə nəzərəçarpacaq mənfi cəhətləri var. Həddindən artıq duz istehlakı yüksək qan təzyiqi, iflic və ürək xəstəliyinə səbəb ola bilər, buna görə də onu mülayim yemək lazımdır.
Hansı duz yüksək təzyiq üçün yaxşıdır?
496 mq natriumla yanaşı, Boulder S alt tərkibində 150 mq kalium, 140 mq maqnezium, 75 mq kalsium, 242 mq bikarbonat və 750 mq xlorid var.. Bədənin ehtiyac duyduğu bütün duzlarla Boulder S alt, sadəcə olaraq yüksək qan təzyiqi və duz qəbulunu optimallaşdırmaq istəyənlər üçün ən yaxşı duzdur.
Dəniz duzu qan təzyiqini yüksəldə bilərmi?
Dəniz duzu da daxil olmaqla istənilən növ duzdan çox istifadə etmək həddindən artıq natrium qəbulu ilə nəticələnə bilər ki, bu da yüksək qan təzyiqi və digər sağlamlıq problemləri ilə əlaqələndirilir.
Himalay duzu niyə sizin üçün pisdir?
Himalay duzu hər hansı digər pəhriz natrium növü ilə eyni riskləri daşıyır: natriumun həddindən artıq istehlakı əhəmiyyətli sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər və bu, həmçinin müəyyən sağlamlıq vəziyyətini pisləşdirə bilər. Bu vəziyyət hiponatremiyanın əksidir və qanda natrium səviyyəsinin çox yüksək olması deməkdir.
