Logo az.boatexistence.com

Kürbələr necə sürət qazana bilər?

Mündəricat:

Kürbələr necə sürət qazana bilər?
Kürbələr necə sürət qazana bilər?

Video: Kürbələr necə sürət qazana bilər?

Video: Kürbələr necə sürət qazana bilər?
Video: КУРИЦА И УТКА В ГЛИНЕ. SUB ENG, FR, ESP, IT, 中文 2024, Bilər
Anonim

Bir küp üçün minimum 60 dərəcə daxili omba fırlanması lazımdır. O, daxili omba fırlanmasını artıra bilsə, o zaman atış sürətini yaxşılaşdıra bilər. Bir küp üçün minimum 95 dərəcə omba qaçırılması lazımdır. O, omba qaçırma qabiliyyətini artıra bilsə, o, atış sürətini yaxşılaşdıra bilər.

Atma sürətini necə qurursunuz?

4 Atma sürətini artırmaq üçün məsləhətlər

  1. Bədəninizi Daha Böyük, Daha Güclü və Daha Sürətli Olmağa Məşq edin. İdman zalında etdiyiniz işlər çox vacibdir və birbaşa sahədəki performansınızla bağlıdır. …
  2. Yaxşı Atma Mexanikasına/Hərəkətinə sahib olun. …
  3. Atma Proqramına Daxil Olun. …
  4. Tez Atmaq Niyyəti Var.

Pitinq sürəti öyrədilə bilərmi?

Qum meydançalarından tutmuş stadionlara qədər əksər küplər üçün sürət heç vaxt qərar olmayıb Oyunda başqa hər şeyi öyrənmək olar - komanda yoldaşlarından, məşqçilərdən, hətta kitablardan. Amma heç kim sürətli topu öyrətmir, deyirlər; ya bərk atırsan, ya da atmazsan. … Kiçik liqa məşqçisi ona dəyişməyi öyrətdi.

D1 küpü nə qədər sərt atır?

Prototip I Divizion işə qəbul edilənlər ardıcıl olaraq 87 və 95 mil/saat arasında istənilən yerə atırlar. Yadda saxlamaq lazımdır ki, məşqçilər bu sürəti ardıcıl olaraq atmaq üçün küplər axtarırlar, nəinki hər dəfə ona toxunsunlar. … Ən yaxşı küplər də ən azı 3 meydança əmrini göstərməlidir.

Uzun atış sürəti artırır?

Beləliklə, 180 futdan yuxarı atarkən orta hesabla atma sürəti azaldı. Bununla belə, uzun atış topu atmaq intensivliyinizi artırır və bu, bir faydadır. Bu, əslində bir az sürət qazanmağınıza kömək edə bilər, lakin 90 mil/saat sürətə çatmaq üçün 2-3 mil/saatdan çox sürətə ehtiyacı olan bir küpəsinizsə, uzun atmaqdan daha çox ehtiyacınız olacaq.

Tövsiyə: