Logo az.boatexistence.com

Qırmızı şərab şişməyə yaxşı gəlirmi?

Mündəricat:

Qırmızı şərab şişməyə yaxşı gəlirmi?
Qırmızı şərab şişməyə yaxşı gəlirmi?

Video: Qırmızı şərab şişməyə yaxşı gəlirmi?

Video: Qırmızı şərab şişməyə yaxşı gəlirmi?
Video: Epi – Tрезвый Скотт (Rəsmi Musiqi Videosu) 2024, Bilər
Anonim

Qırmızı şərabın ən məşhur polifenol olan resveratrolun xroniki sistemik iltihabın qarşısını bir neçə fərqli yolla aldığı sübut edilmişdir. Müxtəlif tədqiqatlar təsdiqləyir ki, resveratrol ağrı və şişlikdən məsul olan COX-2-nin inhibitoru kimi fəaliyyət göstərir.

Qırmızı şərab iltihabı az altmağa kömək edirmi?

Araşdırmalar göstərir ki, arabir bir stəkan qırmızı şərab içmək sizin üçün faydalıdır. O antioksidantlar təmin edir, uzunömürlülüyü təşviq edə bilər və digər faydalar arasında ürək xəstəliklərindən və zərərli iltihablardan qorunmağa kömək edə bilər. Maraqlıdır ki, qırmızı şərab ağ şərabdan daha yüksək antioksidantlara malikdir.

İltihab üçün hansı qırmızı şərab daha yaxşıdır?

Cabernet Sauvignon: Kabinlərdə qan axını yaxşılaşdıran və iltihab və qan laxtalanma riskini azaldan yüksək səviyyədə prosiyanidinlər var. Onlar həmçinin daha uzun ömürlərlə əlaqələndirilib.

Qırmızı şərab iltihabı artıra bilərmi?

Həddindən artıq spirtOrta dərəcədə spirt istehlakının bəzi sağlamlıq faydaları olduğu sübut edilmişdir. Ancaq daha yüksək məbləğlər ciddi problemlərə səbəb ola bilər. Bir araşdırmada, alkoqol qəbul edən insanlarda iltihabi marker CRP səviyyəsi artmışdır. Nə qədər çox spirtli içki qəbul edirdilərsə, CRP səviyyələri də bir o qədər artdı (39).

Qırmızı və ya ağ şərab daha çox iltihablıdır?

Ümumilikdə, tədqiqat aşkar etdi ki, qadınların HDL səviyyələri dörd həftəlik içki içdikdən sonra yüksəldi, C-reaktiv protein kimi bir sıra iltihablı maddələrin qan səviyyələri isə azaldı. Qırmızı şərab ağ şərabdan daha aydın təsirə malikdir.

Tövsiyə: